如果精力值是10的话，背身技术的训练占1，高位发牌完全可以舍弃，三分球训练的精力至少要占到7，剩下的两点精力，要着重练习挡拆顺下，以及对阵小个球员脚下的灵活度，这才是正道，另外不要幻想我拿的是保障合同，球队不会裁掉我，现在开拓者的人员名单非常紧凑，光手握保障合同的球员就多达12人，你稍微落后一点，就有可能被球队放弃为其他人腾出名额。

1、星空综合 说实话，看到这个消息我最先想到的是：这跟现在Xbox云游戏必须捆绑Game Pass有什么关系？在广告测试之前，没有Game Pass订阅根本进不了云游戏的大门。

史蒂文斯：要不起。星空综合5月26日总决赛G1结束后，上海男篮主教练卢伟回应：“怀特塞德脚伤复发，缺席G1是赛前临时决定。

2、西班牙绝杀比利时晋级四强，将与法国上演巅峰对决

他场均出战16.4分钟，得到7.5分2.9篮板1助攻0.5抢断0.5失误，三项命中率：48.9%，32.8%，80%。

3、火箭队重金出手！雷霆队被挖墙脚，著名助教入休城，费尔蒂塔孤注一掷

不是因为它多炸裂，而是因为它老老实实跑了一趟，老老实实吃了一口，再老老实实把感受撂在那儿。

4、尼克斯逆转马刺！文班26+12!谁是马刺输球的罪魁祸首？数据不说谎

对新入坑的老哥来说更简单——这部系列至今最好看的一个篇章直接摆在你面前，连补番的动力都替你省了。

5、夺冠夜变闹剧：帕雷德斯一拳打碎体面，阿根廷背身颁奖意在哪

史蒂文斯：一个罗齐尔。

2022年，他在首轮22顺位被森林狼选中。

过去一周，詹姆斯一直在俄亥俄州东北部。

6、米卢：我希望在下一届世界杯能看到邵佳一带领中国队出战

文班为什么这样做呢？或许有两大原因，一是文班是一个以团队利益为重的球员，他愿意为了球队的利益做出牺牲，在常规赛时文班明明有能力砍下高分，打出漂亮的得分数据，这样能提升拿到MVP的概率，但文班却把最大精力放到防守上，导致得分数据不够耀眼，也因此没能拿到MVP，这点就能反映出文班是个以团队为重的球员。

2019年2月被交易到独行侠，2021年夏天4年7200万跟独行侠续约。

7、利物浦转会目标标价出炉，本菲卡咬死6800万英镑才放人

拉塞尔此前执行了剩余一年596.9万美元的球员选项。

保罗普莱西 当赛季雄鹿拿到了51胜，主教练老尼尔森也终于获得了认可，拿到了生涯第一座最佳主教练奖杯，雄鹿在季后赛连续三年首轮轮空，次轮打拥有拉里伯德和罗伯特-帕里什的凯尔特人，雄鹿的双组织前锋收到了奇效，约翰逊和普莱西这哥俩，一个攻，一个防，两个都还能传球，把运动天赋平平的大鸟打的找不到北，对面是攻是传，大鸟预判不了一点，结果就是四场比赛，绿衫军一场没赢，完败。

8、突发！克莱愿意重返勇士！水花兄弟再合体！哈登确定新续约合同

布伦森用实践告诉世人，不要去相信所谓的科学篮球，竞技体育最大的魅力就是变量，你认为中投的进攻效率低，但你有没看到的是，中投的进攻范围极其广阔，三分线内至禁区都是中投的区域，几乎占据了半场面积最大的进攻区域，防守人根本就摸不清你会在何时何地突然发起终结。

前几天写了一篇关于詹姆斯在骑士1.0时期最后一年的队友的文章，其中一位叫“天帝藐众生”的榜一大哥说话了，他说，你把詹姆斯的队友写的那么牛，还不是想说詹姆斯在拥有这么牛的队友的情况下，还是跑路了借此黑詹姆斯？他们这么厉害的原因还不是因为詹姆斯厉害？你咋不说说詹姆斯走了之后，骑士为啥瞬间就不行了？ 第一，当时詹姆斯的队友牛，是因为人家打的确实牛，不是我写的牛，就比如吉布森那47.7%联盟第一的三分球命中率，人家这是实打实投出来的，数据摆在那，不是我胡说八道硬说人家三分准。

只要知道石棺长在哪个区域的门口，Memento Mori 就从“卡人的隐藏任务”变成“路过顺便点头”的送分题。

9、正式确定！CBA名将离开山东男篮，或重返老东家效力

库明加潜在下家并不多，但他的心气依然很高。

” 今年选秀大会，快船用5号签摘走基顿-瓦格勒，比尔意识到自己在快船的机会不多了。

10、数据不会说谎！学会使用陈林坚决定山东高速男篮前途

今日又送走布里奇斯，黄蜂的阵容发生了巨变，新赛季黄蜂的首发阵容变成：科比怀特+克尼佩尔+米勒+里德+迪亚巴特。

视频里七个女生被形容成“在各自领域闪闪发光”，却以零基础的姿态，一头扎进谁都没干过的咖啡行业。

1、骑士112-103活塞，米切尔创4项纪录！谁是赢球功臣？数据不会说谎

你没看错，威尔逊的罚球命中率不足三成，其中有一场比赛罚球6中0，有点离谱了。

2、Verizon上调财年每股收益展望

虽然湖人以4年1.85亿美元的合同留下了里夫斯，艾顿也执行了2026-27赛季的810万美元球员选项，留在了湖人，但以湖人目前的阵容配置，他们新赛季竞争力很有限。

3、CBA最新消息！辽宁男篮调整教练，争议后卫重返广东宏远

“我爱Premodern这个赛制，”Rosewater说，“这个赛制里有太多真正定义了万智牌历史的设计基因。正式官宣！杨瀚森确定出战，男篮世预赛阵容出炉 郭士强力争两连胜本场中国队在休息一天后，迎来与西班牙队的比赛，双方前两场均是2胜0负，本场展开小组头名之争。

4、国际足联做出2个重要决定！

官方也说得很明白，游戏会在《Control》打下的地基上接着盖楼，熟悉的动作冒险 RPG 框架不变，但世界观会往更深的地方探。

5、最后一场完成了大爆发，但快船可能还是不应该用双向合同留下他？

比赛回顾 本场杨瀚森迎来复出，斯图尔德与贝兰热缺席。

6、红牌+双点球！贝林厄姆双响，英格兰3-2胜墨西哥，东道主止步16强

根据此前媒体报道，陶汉林是续约1年D类顶薪合同，高诗岩续约2年D类顶薪合同，陈培东续约2年C类合同。

第十位：凯尔特人8号球衣，安托万-沃克 职业生涯12年，曾效力于凯尔特人，小牛，老鹰等五支球队，共计出战893场，场均出战35.3分钟得到17.5分7.7篮板3.5助攻，职业生涯总薪资1.08亿美金，生涯荣誉，一座总冠军，三届全明星，最佳新秀一阵。

以沉淀致成长，以热爱赴新程。

7、估值超200亿元，百川智能完成50亿元A轮融资，北上深国资入局

赛后科比被问及会给林书豪提什么建议的时候，科比气急败坏地说道，—— 他***的都快得40分了，我能给他什么建议！ 这场球，让林书豪彻底名扬国内和海外，林风暴席卷全世界！ 五、绝杀猛龙与斩落去年总冠军小牛 2月11日，对阵森林狼，林书豪表现有所下滑，“仅”得到20分8助攻，同时出现了6次失误，但尼克斯击败森林狼，喜迎五连胜，这时候就有林黑提出来，表示林书豪是昙花一现，他的打法已经被NBA其他球队研究出来克制的办法了，2月14日，尼克斯客场对阵猛龙，林书豪又一次震惊世界！ 这场球安东尼还是伤缺，但小斯回归，林书豪还是首发，一开场林书豪频频助力小斯和钱德勒在篮下打进，但猛龙后卫卡尔德隆外线神准，单节射落12分，尼克斯一度落后近10分，次节德罗赞的单打和克雷扎的远投持续扩大分差，防守端却频频夹击林书豪，林书豪没有想到自己还能享受到包夹的待遇，因此单节表现十分低迷，仅得5分，却失误了4次，尼克斯一度落后17分！ 第三节卡尔德隆再度找到外线手感，7投6中射落13分，他全场拿到25分，生涯单场第四高分，让林书豪给赶上了，这一节林书豪的表现也只能说是一般，6次出手得到6分，尼克斯靠着小斯的单打和比尔沃克的两记三分球艰难回追，第四节开始前尼克斯66:75落后9分。

恩比德值得期待，恩比德今日打了39分钟，23中12得到33分4板8助1帽，正负值+13，表现出色，恩比德因为阑尾炎手术缺席了系列赛前3场，G4战恩比德复出，他21中9得到26分10板6助，可惜没能赢球，今日恩比德状态比G4战更好，带领球队逆转大胜，恩比德恢复了状态，对系列赛的影响巨大。

8、靠申京绝杀转逃出生天，比赛是赢了没错，但勇士的确天克火箭

吴前已经征战14个赛季CBA，但他尚未接受浙江男篮的老将合同，会否选择退役还是未知数。

史蒂文斯：一个霍福德。

莱恩-安德森是一名非常神奇的球员，如果你要选出一位，仅用一个赛季就把自己的身价彻底打拉了的球员，注意“彻底”这两个字，那么我一定会投安德森一票，故事就是发生在本赛季。

第三节尼克斯稍占上风，三节战罢尼克斯领先9分。